★勝間流『メンタルクリアリング』

●片付けられない自分が大嫌いなあなたへ

片付けをしようとすればするほど身体がどんどん重くなり動かない…そんな経験はありませんか?

これは、あなただけに起った現象ではありません、心にブレーキがかかって片付けができない人の典型的な例なのです。

何を隠そう、私がずっとそんな状態だったのでよくわかります。

そう、汚ない部屋が好きなはずはありません。 誰だって、綺麗ですっきりしたお部屋が好きなのです。なのに、掃除しようとおもうと･･･片付けようとおもうと･･･睡魔が襲ってくる、 どんどん気持ちがふさぎこんでくる、 そして動けない･･･となってしまう

一番つらかったのは、この気持ちを誰にもわかってもらえなかったこと。まわりにそのことをいっても返ってくるのは冷たい言葉。「やりたくないためのただのいい訳でしょ?」「まずは、そのズボラな性格を治せば？」そんな風に言われ、ホント悲しかったです。

私のところに訪れる多くの方々が同じような事を口にされます。そして、「私って、ズボラでだらしないから…私って何をしてもダメなダメ人間なのです」と、自己嫌悪に陥ってしまわれているのです。

実は、この自己嫌悪というマイナスの感情が、片付け嫌いにさらに拍車をかけているのですが、ご本人は気づいていません。

でも、こうなる気持ち、私にはとても良く分ります。なぜなら、昔の私も同じだったから。

そして、このときの行為が、自分で自分を更に苦しめていたということも、今の私にはわかるのです。

その時の私は、自分のことが大嫌いでした。 当然のことながら自分のことが嫌いな人間は何をやってもうまくいきません。もちろん、片付けもうまくいきません。

私はそんな自分を変えたくて、収納本、片付け本、掃除本をそれこそ何十冊と読み、実践しました。でもなぜか部屋は、片付くどころか、更なる汚部屋へとまっしぐら…そして、何故かしら片付け上手ではなく、自己啓発オタクになってました（笑）

いつからか、片付けられない自分を変えるには、心から変えなくてはいけないということに気づいたのです。

そして、自分の心を変えるために読んだ関連書籍は、100冊以上。その他にも、セミナーや講演、カウンセリング、催眠療法・・・・等々。これは!と思うものを次から次へと受けていました。

すべては自分を変えたい一心で。

そしてそんな中、ようやくみつけたのがメンタルクリアリング。正確には、メンタルクリアリングのヒントとなるセラピーでした。

このセラピーにより、私の人生が一変。

片付け嫌いはもとより、あらゆるトラウマを解消してくれ、 考え方、気持ち、出来事が180度変わったのです。

そして、それに合わせるかのように、お部屋もどんどん綺麗に。心とお部屋はリンクしているとよくいわれますが、まさに、そのとおりの現象が私に起きたのです。心が綺麗になるたびに難なくお部屋も綺麗になっていくのには本当に驚きました。そして、わかったのが片付けようとする心にブレーキをかけていたのはマイナスの感情だったということ。

そんな私の経験を元に、心のブレーキの外し方を私なりに落とし込んでできあがったのが" 勝間流『メンタルクリアリング』"

片付け収納本なんて何十冊も見た。そして、実践もした。でも部屋は一向に片付かない!

そんな方にオススメします。


勝間まなみ