このマニュアルを今みているということは、あなたは

「今からダイエットを始めようとしている」
「いろいろな方法を試したけれど、やせられないで悩んでいる」
「ダイエットをしてもリバウンドですぐにもとに戻ってしまう」
「誰もが羨むようなボディを手に入れたい」

と考えてよろしいでしょうか？

わかります。男の私にも・・・

「わかる？無責任なこと言わないで！」

という声が聞こえてきそうですね。

でも、肝心なのは「女性の魅力を無くさないでスリムになること」
に対する、正しい知識であって、男か女かではないんです。

違いますでしょうか？

私のまわりにも、ダイエットで悩んでいる女性はたくさんいました。
どんなに努力しても、どんな方法を試してみても、痩せたり、リバウンドしたりの繰り返しをしている女性が。

さらには、高いお金を払ってエステやフィットネスクラブに通ってもずっとやせられないでいた女性も知っています。