捉え方（とらえかた）変換所

見える現実は【捉え方】次第でいかようにも変わります

起きる現象を現実化するのは自分
例えば
冷蔵庫の製氷機に水を入れようとしたら
ダイナミックにこぼしてしまった

その現象をどの様に捉えるかで世界が変わります

いつもそそっかしい自分
またやらかしてしまった
と捉える

水こぼれたし、よかった
掃除になって綺麗にできる
と捉える

この両者の捉え方は正反対
感じる感情も正反対

決してプラス思考とするわけではなく
捉え方を工夫することで
現実を楽しむ感覚が増えていきます

【捉え方を変換すると】
悩みがどんどん減っていきます
目の前が明るくなってきます
未来が怖くなくなっていきます
笑う回数が増えてきます
面白いことがどんどん増えていきます
人生が楽しくなります